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发表于 2011-5-13 14:20:10
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寒月客来,茶当酒,口中无茶淡如水,心中有茶人有情,岁岁花开茶永绿,因缘长在艺壶中。 《铁观音功效与作用》
- o0 x& I+ \& N; t6 A (1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 : [; K- E, p* u" t
(2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
6 v% N0 J; T. H% L t, v: J/ N5 D (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 ) W; |1 B& `6 [
(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
! \" r7 r6 W4 i/ [. { n (5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 6 k% H8 p9 J- ] Z( T% u; R$ x' _. X! |
(6)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
b8 F L5 n0 W- w4 l (7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 $ Q$ j) L3 v' `* A) Y. b6 Y
(8)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。
; h- D2 b: D* x) r) v (9)饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 6 N# W2 H% @# F4 _; B, @
(10)饮茶可以预防老年性白内障。 # q0 `6 F, V% X6 I6 T ?6 }1 S# s
(11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 / |$ i' ~0 r8 }6 w7 B
(12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。 ( R$ r1 p3 c: `) o5 A1 K
(13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 ) S5 v( u! y, V9 j
(14)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
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