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发表于 2011-5-13 14:20:10
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寒月客来,茶当酒,口中无茶淡如水,心中有茶人有情,岁岁花开茶永绿,因缘长在艺壶中。 《铁观音功效与作用》 % c* H% F5 @/ D1 m9 }
（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 8 ?0 |3 e# j6 Y0 H0 e
（2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 8 o# u; [9 x+ i$ B. h
（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 . U! ]' s- z) H: k' }& U
（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
) U/ Z* x- @6 |2 F1 V( {8 @ （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
5 H9 G7 j D- O! T! B S* y （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 , a# g$ G+ W3 w! H0 [$ E/ m7 K2 k
（7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
& i/ p4 Y0 T/ a4 [" g b4 \ （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
7 P( W) O5 g8 j, }6 S+ l （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
" P: g) j5 y4 t" `" i9 t （10）饮茶可以预防老年性白内障。 & T+ X+ J- J; a8 }# X/ Z
（11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 5 @& R6 M& b4 B! d$ o
（12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
6 H) R& {! l# y, J; d" |# S: n3 B （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 ; o% A- t+ X2 ]) M
（14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
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楼主: zuozoumu
